Ai que vida...
Olá!!
Minhas amigas! Estou em falta com vocês!! Com a dieta, tudo certo. Escolhendo muito bem o que comer e tentando equilibrar os nutrientes o melhor possível. Mas foi uma semana de muito stress! Fiquei super cansada, não dormi direito praticamente a semana toda e muitas coisas não deram certo em meu trabalho. Só ontem é que resolvi chegar em casa tomar um banho e relaxar. Aí sim dormi bem... e espero conseguir tirar estas milhões de preocupações da minha cabeça por um tempinho. Não está fácil!
Hoje me pesei: 69.6Kg
Durante a semana tinha chegado aos 69.3Kg, mas depois de eu maltratar tanto meu corpo, ele resolveu nao responde mais a dieta. É normal! Meu intestino nao tem funcionado muito bem também. E pra completar: foi a semana da maré vermelha!! Nossa... estou muito reclamona! rsrsrs...
Estou naquela fase em que nao consigo ver a luz no fim do túnel, sabe? Estou meio sem esperanças, com relação a tudo. Mas há de passar.
Até o meio da semana, eu estava visitando todas e fazendo comentários, mas depois não pude mesmo. Este fim de semana, volto a ver as novidades e como todas vcs estão se saindo.
Um graaaaande beijo!!!!! Nao me abandonem!! Adoro vcs!!!
Minhas amigas! Estou em falta com vocês!! Com a dieta, tudo certo. Escolhendo muito bem o que comer e tentando equilibrar os nutrientes o melhor possível. Mas foi uma semana de muito stress! Fiquei super cansada, não dormi direito praticamente a semana toda e muitas coisas não deram certo em meu trabalho. Só ontem é que resolvi chegar em casa tomar um banho e relaxar. Aí sim dormi bem... e espero conseguir tirar estas milhões de preocupações da minha cabeça por um tempinho. Não está fácil!
Hoje me pesei: 69.6Kg
Durante a semana tinha chegado aos 69.3Kg, mas depois de eu maltratar tanto meu corpo, ele resolveu nao responde mais a dieta. É normal! Meu intestino nao tem funcionado muito bem também. E pra completar: foi a semana da maré vermelha!! Nossa... estou muito reclamona! rsrsrs...
Estou naquela fase em que nao consigo ver a luz no fim do túnel, sabe? Estou meio sem esperanças, com relação a tudo. Mas há de passar.
Até o meio da semana, eu estava visitando todas e fazendo comentários, mas depois não pude mesmo. Este fim de semana, volto a ver as novidades e como todas vcs estão se saindo.
Um graaaaande beijo!!!!! Nao me abandonem!! Adoro vcs!!!
posted by Lisa at 5:49 PM
5 Comments:
Lisa!! nao te conheco bem mas meu carinho por ti é crescente, eu sou que nem voce, tb posso demorar muito a atingir um certo peso, e sempre vai oscilando por nao ir ao banheiro, mas depois da maré vermelho, todo inchaço ira embora e voce vai encontrar o seu emagrecimento de novo, com o peso bem baixinho!!
Vc viu so, a gente saiu das casas chatas ao mesmo tempo e conseguiremos baixar juntas tb!! agora rumo aos 68!! ta bom? beijao
oi, linda fica assim, não é uma fase e isso passa, logo vc estara melhor, aproveite para refletir o que esta bom ou não na sua vida e o que vc pode fazer para melhorar, torço por vc, beijinhos e ótima semana, quero ver um sorrizão ai hein.
Nesses dias é normal ganhar umas graminhas a mais, ainda mais quando o intestino trava. Não fique triste com qualquer situação que seja, com certeza ela irá passar e vc se sentirá vitoriosa. Beijos minha linda.
Hello my sweetie darling, have you got MSN? i'd love to talk to you, more pvt and more and more!! or we could send each other emails. My life has been assaulted by abrupt feelings, so I really hope that May maybe be better. Hahahaha, and I love the complicated sound it does in one's mouth. Please, tell me if you have msn, I am on jessica_de_seixas@hotmail.com all day long.Kisses!
Oi Lisa querida!
Poxa quero muito apreender c/ vc à sair e ter força de vontade suficiente p/ fazer escolhas leves na hora de comer p/ não por minha silhueta em risco...
Quanto aos pensamentos negativos pode durmir seu sono tranquila isso se deve à maré vermelha é dita cuja que nos coloca p/ baixo, quando ela passar vc se sentirá outra pessoa, pode crer!
beijão
Postar um comentário
<< Home