Desintoxicando...
Oi Meninas,Oxiii... é a segunda vez que estou escrevendo este post...o blog resolveu desaparecer com o original quando inseri a figurinha. Num mereço!!! :(
Enfim, só queria contar a vcs que jaquei exageradamente no fim de semana. Pois é! Não estou brincando não... Acabei saindo várias vezes, e quase todas as minhas refeições foram em restaurantes com direito a muita gordura e outras coisinhas que eu não devia comer. Depois de quase 6 semanas na dieta, cometi alguns deslizes sim, mas nunca tinha me encontrado na situação de comer compulsivamente, como fazia antigamente. E isto acabou acontecendo de novo neste findi. Ou seja, comi sem fome, apenas por comer, sem saber a hora de parar! Nao sei... mas parece que alguma coisa ligou um botãozinho em mim que estava no "off" há um bom tempo. Talvez a comida super calórica dos rodízios. Não sei... não estou tentando arranjar desculpa, apenas tentando explicar o que se passa nesta minha cabecinha complicada!
Bom... chega de chorar o leite derramado. Já "chorei" bem menos nesta segunda vez em que escrevo o texto. O erro do blog acabou poupando vcs! :)
Na segunda-feira, estava pensando na minha situação e resolvi que deveria fazer uma dieta de desintoxicação. Três dias tomando muito líquido e comendo muita fruta e verduras. Comecei na terça-feira e até agora tudo certinho.
Meninas, pode parecer pouco, mas dois dias em que comi o que estivesse na minha frente, com certeza me fizeram engordar um bocado. Talvez tenha perdido o esforço de duas semanas. Nao sei quanto... nem quero saber, porque me desanimaria mais ainda. Estou tentando desfazer o estrago e me pesarei de novo na sexta. Venho aqui contar pra vcs, ok? Tomara que dê certo! Ou pelo menos, não me faça desanimar.
Cheguei a pensar em não aparecer por aqui até que voltasse no peso em que estava. Mas isso só iria me atrapalhar. E ia acabar não aparecendo nunca mais... Acho que o negócio é assumir o erro e continuar de cabeça erguida, não é? Espero que sim!
Mil beijossss queridas!!! Desculpe pelo desabafo.


6 Comments:
Ola minha linda LISA, pois é, odeio tb quando perco post, pois perco a energia de escrever tudo de novo!!! ja tenho o habito de escrever em word antes para nao acontecer sempre o mesmo errinho por aqui.
Bom, a sua alimentacao: aiiiii voce estava indo tao bem, mas isso vc ja sabe e eu nao preciso repetir. acho super dificil fazer dieta liquida, que coragem hein??
Obrigada pelo carinho que vc mostra por mim, me sinto mto honrada!!!
Beijos e espero que a balança seja sua amiga dia 14!! como a minha foi comigo. Beijao grande!
ainda bem que não se afastou daqui... estamos aqui pra te ajudar sempre independente se é pra te dar força pra continuar na dieta ou se é pra dar forças pra recomeçar com tudo depois de um deslize. Beijos.
Olá, querida!
Com certeza vc fez bem em falar sobre isso, sim, pois até mesmo escrever sobre seus sentimentos ajuda vc a emagrecer, sabia? Sim, pois entendendo o que boicota sua reeducação, vc pode repensar e corrigir seus erros.
É normal que, depois de dias seguindo fielmente uma dieta, você exagere quando tem um prato gostoso na frente. O nosso organismo grita "come!come!" e é difícil mesmo controlar essa "fome" interior.
O que você pode e deve fazer é aprender a controlar essa fome, essa necessidade de comer mais do que deveria. Não é deixar de comer o que gosta, veja bem, mas sim se rreducar, aprender a comer uma porção de sobremesa e não duas, um bombom e não a caixa, um pratinho de massa e não um pratão. ´Se você aprender a fazer isso e conseguir se discilpinar, sem se privar de nada, aí sim vai emagrecer com saúde e definitivamente.
Espero que sua Páscoa seja maravilhosa. Aproveite-a ficando ao lado da sua família, curtindo o feriado, pois os chocolates é o que menos importa nesta data. E é mesmo.
Graaaaaande abraço!
Oi amiguinha,vim te desejar uma linda Páscoa!
Bjnhusss...
Ah, meu Deus!E eu que achei que era a unica à comer deseperadamente como se o mundo fosse cabar, me conforta saber que tenho 1 ombro p/ chorar alguém que me entende e passa pelo mesmo, só espero que essa maré ruim passe logo...Estou contigo!beijossssssss
Ah, meu Deus!E eu que achei que era a unica à comer deseperadamente como se o mundo fosse cabar, me conforta saber que tenho 1 ombro p/ chorar alguém que me entende e passa pelo mesmo, só espero que essa maré ruim passe logo...Estou contigo!beijossssssss
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